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Saúde

Especialistas alertam sobre a importância do protetor solar em dias nublados

Radiação ultravioleta e luz visível continuam a atingir a pele mesmo sem sol aparente, exigindo uso e reaplicação diários.

Por 3 min de leitura

Especialistas alertam sobre a importância do protetor solar em dias nublados
Especialistas alertam sobre a importância do protetor solar em dias nublados

A proteção solar diária continua sendo indispensável mesmo em dias nublados ou com menor incidência aparente de sol. Especialistas em dermatologia e cuidados com a pele destacam que a radiação ultravioleta consegue atravessar as nuvens e também janelas de ambientes internos, representando riscos contínuos de queimaduras, envelhecimento precoce e doenças cutâneas, como o câncer de pele.

Apesar dos riscos conhecidos, pesquisas do setor apontam que grande parte da população não utiliza filtros solares com a regularidade necessária. Entre os principais motivos alegados pelos consumidores estão a textura pegajosa, a sensação de oleosidade e a dificuldade de reaplicar o produto ao longo do dia, especialmente por cima da maquiagem ou durante a rotina de trabalho em escritórios.

Para driblar essa resistência, o mercado de dermocosméticos tem investido em novas formulações e formatos práticos, como bastões em stick, séruns ultraleves e protetores em spray. Essas inovações buscam integrar a fotoproteção à rotina diária de skincare, oferecendo texturas mais secas e toque aveludado que facilitam tanto a primeira aplicação quanto os retoques necessários durante as horas seguintes.

No entanto, especialistas reforçam que o formato escolhido importa menos do que a forma de uso. Erros comuns na aplicação, como utilizar uma quantidade insuficiente de produto, esquecer regiões expostas — a exemplo de orelhas, pescoço, mãos e linha do cabelo — e limitar o uso a apenas uma vez ao dia, deixam a pele vulnerável aos danos solares contínuos.

A recomendação geral para quem realiza atividades ao ar livre é renovar a camada de protetor solar a aproximadamente a cada duas horas, além de repetir o processo após nadar, transpirar intensamente ou usar a toalha. Em ambientes fechados, a necessidade de reaplicação depende do tempo de exposição real à luz que atravessa janelas e ao contato com luzes visíveis.

Para pessoas que lidam com condições específicas, como o melasma, a escolha do produto também merece atenção especial. Nesses casos, protetores solares com cor e pigmentos à base de óxidos de ferro oferecem uma barreira extra contra a luz visível, ajudando a prevenir o escurecimento das manchas que as versões tradicionais sem pigmento não conseguem bloquear sozinhas.

Dessa forma, incorporar o hábito de proteger a pele faça chuva ou faça sol vai além de uma questão estética. Trata-se de uma medida preventiva fundamental de saúde pública que exige conscientização e adaptação às necessidades individuais de cada tipo de pele ao longo de todas as estações do ano.

Fontes consultadas

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