Viviane Araujo compartilha rotina de treinos para o Carnaval
A atriz de 51 anos exibiu sua preparação física com acompanhamento profissional e foco na folia.
A atriz Viviane Araujo, de 51 anos, compartilhou com seus seguidores na última quinta-feira (8) detalhes de sua rotina de exercícios físicos na academia. Com um macacão rosa vibrante e justo ao corpo, seguindo a tendência Barbiecore, a artista demonstrou foco total em sua preparação corporal para os desfiles do Carnaval.
A sessão de treinos foi acompanhada de perto pela personal trainer Carol Vaz, conhecida por orientar diversas celebridades. Sob supervisão da profissional, Viviane enfrentou uma sequência de exercícios de alta intensidade com o levantamento de cargas elevadas, evidenciando o esforço necessário para manter a forma.
A preparação física intensa faz parte da rotina de Viviane para garantir sua presença à frente das baterias como rainha. Ela tem assegurada a sua participação no Carnaval defendendo a escola de samba Acadêmicos do Salgueiro, no Rio de Janeiro, e também a Mancha Verde, em São Paulo.
Após concluir as atividades na academia, a artista posou com o traje colado ao corpo e celebrou o fim do treino de pernas. Em suas redes sociais, ela destacou a dedicação e o rigor com os horários, revelando que precisou lidar com poucas horas de sono antes de iniciar as atividades do dia.
Segundo a atriz, a disciplina é um fator fundamental para conciliar sua agenda e os cuidados com o corpo. Ela relatou ter dormido apenas algumas horas na noite anterior, reforçando o compromisso com a rotina de treinos mesmo diante do cansaço físico.
Além da preparação para o Carnaval, Viviane vive um momento de transição pessoal e mudança de endereço. A artista explicou aos fãs que já se mudou para uma residência provisória onde permanecerá até que as obras de reforma em sua casa principal sejam finalizadas.
Para encerrar o dia agitado, logo após deixar o local de treinos, a atriz registrou o momento de reencontro com seu filho, Joaquim. O menino é fruto de seu casamento com o empresário Guilherme Militão, completando a rotina familiar compartilhada com os seguidores.
